Dancing Yoga
E-learning
Formation créée le 09/03/2026. Dernière mise à jour le 01/04/2026.Version du programme : 1
Type de formation
E-learningDurée de formation
14 heures (2 jours)Accessibilité
OuiFormation certifiante
OuiFinancement CPF
CPF #RS6778Objectifs de la formation
- C7 : Accueillir les participants au début de la séance, en clarifiant ses objectifs, en détaillant son déroulement, en soulignant les consignes à suivre, et en écoutant activement les états de forme, pathologies et attentes des participants, afin d'aménager le contenu de la séance en fonction et d'assurer une compréhension commune dans le respect des normes de sécurité et de bien-être
- C8 : Animer des séances de Dancing Yoga en assurant une bonne dynamique de groupe, en communiquant clairement et en encourageant la participation active de tous les pratiquants, pour créer une expérience collective ou individuelle d'apprentissage positive et engageante
- C9 : Ajuster le rythme et l'intensité des séances en fonction des capacités, des niveaux de compréhension, des situations de handicap, des pathologies, des attentes des participants, pour assurer une expérience personnalisée et inclusive, tout en régulant la séance pour répondre aux variations d'état de forme et aux ressentis exprimés par le groupe
- C10 : Sensibiliser les participants aux rôles de ces exercices adaptés à leur condition, à leurs besoins et à leurs attentes, en partageant des informations et ses connaissances sur les liens entre les exercices de gymnastique douce mis en œuvre et certaines pathologies, troubles, ou bénéfices attendus, afin de leur permettre une meilleure assimilation et de favoriser la bonne pratique des exercices à réaliser
- C11 : Analyser les postures, coordinations et mouvements des participants, en observant avec précision leurs exécutions motrices pour détecter toute erreur ou blocage, et proposer des corrections adaptées qui favorisent de meilleures intégrations et mises en application
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Éducateur sportif : professeur de fitness, professeur d'éducation physique, coach sportif, préparateur physique, entraineur sportif, animateur sportif
- Professionnels de la santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, sages-femmes...)
- Professeurs de danse
- Professeurs de Yoga
- Professeurs de Pilates
Prérequis
- avoir une pratique régulière du yoga ou de la danse ou du Pilates ou du fitness depuis 2 ans minimum
Contenu de la formation
Module 1 : chorégraphie
Module 2 : technique
Module 3 : coaching
Module 4 :
méditation
Module 5 : licence et réseaux sociaux
Équipe pédagogique
Formatrice : Béatrix de Montalier
• Master Trainer Port de Bras
• Pilates Matwork 1, 2, 3, femme enceinte et sénior, petit matériel
• Brevet d’état des métiers de la forme
• 500h RYS de professeur de Yoga
• Diplôme de fin d’études du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris en danse contemporaine
• Éducateur sportif sport-santé spécialisation pathologies et handicaps
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Mise en pratique via des quizz et des devoirs
- Démonstrations et explications du formateur en vidéo
- Exploration guidée : les modules permettent aux apprenants de découvrir les notions en autonomie avec des sources accompagnatrices
- Apprentissage asynchrone et autoformation : modules e-learning scénarisés accessibles à tout moment, supports variés : vidéos, PDF
- Accompagnement synchrone : messagerie, visio, téléphone directement avec le formateur pour répondre aux questions et maintenir la motivation
- Retours personnalisés sur les travaux et les évaluations avec le formateur par visioconférences
- Évaluations formatives et sommatives : quizz et tests intermédiaires pour valider les acquis à la fin de chaque module, évaluation finale pour valider les compétences acquises
Ressources techniques et pédagogiques
- manuel de formation
- vidéos
- script (PDF)
- musiques
Qualité et satisfaction
Plus de 466 professeurs formés depuis novembre 2021
Indicateurs de résultats depuis septembre 2025 :
• Taux de satisfaction : 98,38%
• Taux de recommandation : 97,70%
• Taux d’obtention : 100%
Certification professionnelle « Concevoir et mettre en œuvre des séances de gymnastique douce » - RS6778 :
• Taux d’obtention depuis septembre 2025 : 66,67%
• Possibilité de valider un/ou des blocs de compétences : non
• Équivalences ou passerelles : non
• Suites de parcours : perfectionnement en Yoga, Pilates, Sport Santé ou autres formations en gymnastique douce
• Débouchés :
o Professeur de Yoga, Pilates spécialisé en Sport Santé
o Animateur/trice en activités physiques douces
o Intervenant(e) en structures sportives, associatives ou de bien-être, en entreprise ou en collectivités, en tant qu’indépendant (auto-entrepreneur)
o Intervenant(e) en structures de santé ou sport-santé (selon cadre réglementaire)
Vidéo de présentation
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Validation des acquis
Modalité d'obtention
- Evaluation finale : mise en situation d’enseignement vidéo
Détails sur la certification
- Attestation de fin de formation et certificat de réalisation
Lieu
Studio Air Yoga & Pratiques Bien-être
9 rue Curie 92150 Suresnes (92150)
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
à compter de la signature du devis ou du contrat de formation ou de la convention de formation, le délai d’accès pour débuter la formation est de 2 semaines